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Anti-ronquidos
Caja Antironquidos Snore Circle Stopper
Caja Antironquidos Snore Circle Stopper

Arrêter de ronfler est facile avec Snore Circle. Évidemment, si vous avez déjà essayé différents traitements pour arrêter de ronfler et que cela n’a pas fonctionné, vous voudrez en savoir plus avant d’acheter un nouveau système. C’est pourquoi nous voulons vous expliquer pourquoi nos appareils anti-ronflements fonctionnent et comment arrêter de ronfler avec Snore Circle étape par étape. Dans la plupart des cas, les ronfleurs ne peuvent pas contrôler des choses comme ouvrir la bouche ou relâcher le voile du palais et de la gorge pendant le sommeil. Cependant, Snore Circle le fait en évitant de ronfler.

Contrairement aux nombreux appareils anti-ronflements du marché (orthèse de mâchoire, sangle nasale, dilatateur nasal, spray de ronflement, bande ou anneau de ronflement…), Snore Circle sont des appareils actifs qui vous aident à mieux dormir et à améliorer votre santé. Alors que d’autres appareils tentent de traiter la congestion nasale ou celle des voies respiratoires, ils ne s’attaquent pas aux causes mêmes du ronflement. Oubliez les remèdes maison et les méthodes inefficaces, essayez Snore Circle et commencez à bien dormir.

Avec les appareils Snore Circle, vous pourrez contrôler vos ronflements et obtenir un diagnostic grâce à votre application. De cette façon, vous pouvez vérifier si le problème peut être une cause plus complexe qui nécessite un traitement médical. Gardez à l’esprit qu’il existe certains problèmes tels que l’apnée obstructive du sommeil, une déviation de la cloison nasale ou des lésions cervicales et dorsales. Ils doivent être contrôlés par un médecin spécialiste. Par contre, n’oubliez pas de toujours suivre quelques conseils avant de vous coucher. Comme éviter l’alcool, faire des dîners moins copieux et adopter une meilleure position pour dormir.

Il a été démontré que l’arrêt du ronflement affecte notre qualité de vie. Car le sommeil et mieux dormir pendant la nuit nous fait nous réveiller en meilleure forme et humeur. En mettant fin au ronflement et en adoptant une meilleure position de sommeil, vous améliorerez considérablement votre santé. Évitant ainsi les visites récurrentes chez le médecin de famille et les problèmes de santé graves à long terme.

Cómo dejar de roncar con los dispositivos Snore Circle

Pourquoi Snore Circle vous aide-t-il à arrêter de ronfler ?

  • Lorsque vous dormez et ronflez la nuit, que ce soit par la bouche ou la gorge, cet appareil détecte vos ronflements grâce à la technologie de reconnaissance de la conduction osseuse.  C’est-à-dire qu’il détecte les vibrations du corps de la personne qui ronfle.
  • Si vous faites du bruit lorsque vous attrapez ou expulsez de l’air, Snore Circle vous fait « prendre conscience » de vos ronflements et vous stimule à changer de position avec un petit bip dans votre oreille. Cela resserre les muscles de l’arrière de votre gorge et de vos narines. Arrêtant le ronflement et faisant circuler l’air librement par la bouche et le nez.
  • Tout cela est enregistré pour que vous puissiez voir pendant la journée quelles ont été les phases de votre sommeil. En plus du nombre de fois où vous avez ronflé, si vous avez réussi à contrôler le ronflement et à établir des graphiques pour pouvoir évaluer votre qualité de sommeil.

Télécharger l’App

Il est facile de tester l’efficacité de Snore Circle avec son App !

Nous avons les témoignages de centaines d’utilisateurs qui ont réussi à contrôler leur ronflement. Plus important encore, ces témoignages nous ont aidé à améliorer nos produits ! Nous continuons à écouter les utilisateurs. La dernière génération de Snore Circle est plus facile à régler, plus légère et plus douce pour minimiser le léger inconfort de l’utilisation d’un appareil pendant le sommeil.

Mais le plus important, c’est que vous allez vérifier vous-même l’efficacité de Snore Circle. Nous ne vous promettons pas une probabilité de succès.  Non, nous vous fournissons une mesure exacte et personnalisée de l’amélioration de la qualité réelle de votre sommeil. Lorsque vous utilisez Snore Circle, non seulement il détecte vos ronflements et vous aide à les contrôler, mais il enregistre également le nombre et l’intensité de chaque ronflement, indiquant également ceux que vous avez pu contrôler avec son aide. De plus, Snore Circle vous donne un rapport précis sur votre sommeil, indiquant la durée des différentes phases de votre sommeil (profond, léger, micro-éveil) et enfin une évaluation scientifique et objective de la qualité de votre sommeil. Il suffit de connecter votre smartphone à l’App, et vous aurez la preuve de l’efficacité de Snore Circle et de l’amélioration, jour après jour, de la qualité de votre sommeil. Vous dormirez mieux et améliorerez votre santé !

Arrêter de ronfler est possible si nous avons les bons moyens. Il existe de nombreuses méthodes pour arrêter de ronfler ; parmi les méthodes classiques, certaines fonctionnent bien pendant un certain temps, d’autres ne fonctionnent que dans certains cas. Mais cet appareil de dernière génération permet de mettre fin au ronflement avec une efficacité totale. L’appareil détecte quand nous commençons à ronfler et envoie rapidement un signal acoustique qui nous fait changer de position, ce qui supprime immédiatement le ronflement.

Il suffit de recharger l’appareil et de le placer à l’intérieur de l’oreille ; grâce à la forme ergonomique avec laquelle il est conçu, il ne cause aucun inconfort au coucher et son toucher est doux, presque imperceptible. Une fois placé dans l’oreille, nous ne remarquerons rien, bien que l’appareil fonctionne déjà. Grâce à la connexion permanente avec notre smartphone, l’appareil enregistre toutes les données concernant notre sommeil ; nombre d’heures, qualité du sommeil, fréquence cardiaque, etc. et nous avertit bien sûr si nous commençons à ronfler pour interrompre le ronflement gênant.
Ce n’est pas seulement un avantage lorsqu’il s’agit d’arrêter de ronfler ; normalement, lorsque nous ronflons, ce qui se produit est une plus petite quantité d’air entrant dans nos poumons ; en d’autres termes, nous respirons moins bien. C’est très négatif pour la santé à long terme, et même dans les cas extrêmes peut conduire à l’apnée du sommeil, une condition qui doit être traitée par des médecins spécialistes. De plus, connaître des données concrètes sur la qualité de notre sommeil et son nombre d’heures nous aide à savoir si nous nous reposons bien ; en résumé, ces dispositifs anti-ronflement sont conçus pour améliorer notre sommeil, et donc notre santé générale. Il existe de nombreuses études qui relient l’état de santé et l’humeur à la qualité du repos, de sorte que ces dispositifs intelligents peuvent être un avant et après dans votre vie.

Si, en plus d’avoir un appareil actif, vous suivez ces conseils, vous pourrez arrêter de ronfler une fois pour toutes. Ce sont des trucs simples qui peuvent aider beaucoup à arrêter de ronfler :

  • La meilleure façon de ne pas ronfler est de dormir sur le côté ; cette posture aide à fluidifier le passage de l’air dans votre gorge. Par contre, si nous dormons sur le dos, il nous est plus facile de ronfler.
    Essayez toujours de dormir la bouche fermée, afin de respirer par le nez, ce qui minimise les ronflements, qui se produisent dans les membranes du palais. Pour savoir si vous dormez la bouche ouverte, il suffit de vérifier si votre bouche est sèche au réveil ou si vous avez très soif ; c’est un signe que lorsque nous dormons, nous respirons par la bouche et non par le nez.
  • L’oreiller et le matelas sont tout aussi importants pour faciliter notre repos. Surtout les oreillers ; il est préférable d’en essayer plusieurs jusqu’à ce que vous en trouviez un qui facilite votre repos et qui soit confortable à utiliser. Essayez d’éviter les oreillers très minces, il est préférable de dormir avec la tête légèrement surélevée pour que la musculature du cou repose mieux ; bien sûr, une meilleure position du cou minimise les ronflements.
  • ronflements.
    Veillez à respirer de l’air pur dans votre chambre à coucher ; aérez tous les jours et débarrassez-vous de la poussière et des acariens à l’aide d’un aspirateur, en particulier passez l’aspirateur et nettoyez bien le matelas et les draps ; c’est là que s’accumulent la plupart des poussières et acariens. Vous devriez également éviter de fumer avant de vous coucher, surtout dans l’endroit où vous vous reposez. Il est extrêmement important de maintenir une bonne qualité de l’air dans la pièce ; vous pouvez avoir une plante ou un humidificateur pour apporter un peu d’humidité dans l’air et empêcher nos fosses respiratoires de trop sécher lorsque nous dormons.
  • Essayez de changer vos habitudes alimentaires avant de vous coucher ; si le dîner est trop lourd, non seulement vous aurez besoin d’une bonne nuit de sommeil, mais vous serez aussi mal à l’aise et donc plus susceptible de ronfler. Un dîner léger facilite le sommeil et minimise les ronflements ; vous pouvez aussi prendre une infusion de miel et de citron avant d’aller dormir.

Si vous suivez ces conseils, vous verrez que peu à peu vous ronflez de moins en moins ; le complément parfait pour ces habitudes est sans aucun doute un dispositif anti-ronflement qui vous aide à arrêter de ronfler quand tout le reste échoue. Avoir le contrôle de la qualité de votre sommeil signifie une amélioration substantielle de votre santé et vous aurez plus d’énergie pour le jour à jour.

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