Conciliar el sueño en verano, con altas temperaturas, suele ser un problema para muchas personas. Particularmente cuando el termómetro no baja por debajo de los 29 grados. Problemas de insomnio, bochorno y sudores. ¿Quien no ha tenido ese problema de…
Realmente se podría decir que remedios, lo que entendemos como remedios para roncar, no, no existen. Lo que si existen son hábitos de vida y dispositivos para controlar estos ronquidos y hacerlos desaparecer progresivamente. ¿Por qué se produce el ronquido?…
El ronquido es esencialmente debido a la vibración de los tejidos (músculos y mucosas) de la parte alta del sistema respiratorio. Principalmente son el velo del paladar, pero también la úvula, a veces las mejillas (más a menudo durante la…
